运动分泌的到底是内啡肽还是多巴胺？了解运动与大脑的关系 你有没有试过运动后突然感到心情大好，甚至有点上瘾？好像身体和大脑都进入了一种奇妙的状态，感觉不运动都不行了。那种愉悦的感觉到底来自哪里呢？是因为…

各位，请坐稳了！接下来要聊的多巴胺与内啡肽的区别，你可要全神贯注看完，不要错过任何一个细节！ 为啥有时候咱们一刷短视频就停不下来，或者跑完步感觉整个人都飘飘欲仙？这背后啊，藏着两位神秘的大佬——多巴胺…