你有没有遇到过这样的情况：电脑在一阵忙碌后，突然陷入了‘沉睡’状态，而你急着继续工作，却不知道该按哪个键才能唤醒它？这时候，心情大概就像是看见了让你焦虑的‘黑屏’，可又不想拔掉电源重启。那么，究竟电脑…

每天睡眠5-6小时正常吗？了解睡眠时间对健康的影响 你是不是也有过这种体验：明明很困，可是还得拼命熬夜加班，第二天拖着沉重的眼皮进入工作状态，心里想的是：“我每天睡眠5-6小时，应该还好吧？”但又隐隐…